home 
Cultuurkalender
Cultuurkalender Hou het droog
georganiseerd door: KAV Zilverenhoek
Woensdag 08/09 – 15/09
Meer dan één op de tien vrouwen heeft last van ongewild urineverlies. Zij houden het vaak verborgen. Misschien is het je beste vriendin, je moeder of dochter? Misschien heb je zelf nu en dan last van ongewild urineverlies als je hoest of niest of misschien ben je soms te laat op het toilet.
De meeste vrouwen zijn zich niet altijd bewust van de cruciale rol die de bekkenbodemspieren spelen in het voorkomen of bestrijden van urineverlies. Aangezien je spieren nu eenmaal kunt trainen, gaan we dat tijdens deze oefensessie meer uitgebreid doen.
Voor de tweede les, gemakkelijke kleding aantrekken en een matje of handdoek meebrengen.
Waar: Zaal Zilverheem Kapelsesteenweg, 212 Kapellen
Prijs:voor de twee lessen
leden:10 euro
niet-leden 13 euro
Inschrijven tot einde juni bij:
Adi Mertens-Van Gael
Goudenregenlaan, 25 Kapellen
Meer dan één op de tien vrouwen heeft last van ongewild urineverlies. Zij houden het vaak verborgen. Misschien is het je beste vriendin, je moeder of dochter? Misschien heb je zelf nu en dan last van ongewild urineverlies als je hoest of niest of misschien ben je soms te laat op het toilet.
De meeste vrouwen zijn zich niet altijd bewust van de cruciale rol die de bekkenbodemspieren spelen in het voorkomen of bestrijden van urineverlies. Aangezien je spieren nu eenmaal kunt trainen, gaan we dat tijdens deze oefensessie meer uitgebreid doen.
Voor de tweede les, gemakkelijke kleding aantrekken en een matje of handdoek meebrengen.
Waar: Zaal Zilverheem Kapelsesteenweg, 212 Kapellen
Prijs:voor de twee lessen
leden:10 euro
niet-leden 13 euro
Inschrijven tot einde juni bij:
Adi Mertens-Van Gael
Goudenregenlaan, 25 Kapellen
Wanneer: 2010-09-08
Uur: 9u30
Prijs: 13 euro
Telefoon: 03 664 51 21